บำบัดร่างกายด้วยอโรมาเทอราพี ตามธรรมชาติด้วยน้ำมัน การนวด ดอกไม้ และเอสเซนส์
พื้นฐานของอโรมาเธอราพีอยู่ที่การใช้น้ำมันหอมระเหยที่รวบรวมจากธรรมชาติ น้ำมันเหล่านี้มักสกัดจากวัสดุจากพืชและสารประกอบเพิ่มเติม โดยทั่วไปแล้วน้ำมันจากดอกไม้มีไว้สำหรับผู้ใช้ที่มีกลิ่นหอมมาก ในขณะที่แหล่งที่มาของน้ำมันในยุคแรกๆ มักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เป็นหลัก น้ำมันเหล่านี้ส่วนใหญ่สกัดจากดอกไม้หรือเนื้อเยื่อพืชที่ละเอียดอ่อนซึ่งทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีคุณสมบัติหลากหลาย
อโรมาเธอราพีมักแบ่งออกเป็น 3 ส่วนการใช้งานที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถแก้ไขปัญหาต่างๆ มากมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ การแพร่กระจายทางอากาศจัดอยู่ในประเภทการให้กลิ่นหอมหรือการฆ่าเชื้อต่อสิ่งแวดล้อม
การสูดดมโดยตรงได้รับการส่งเสริมเพื่อยับยั้งปัญหาทางเดินหายใจต่างๆ เช่น การฆ่าเชื้อทางเดินหายใจ ความแออัด ความตึงในช่องอก และอื่นๆ อีกมากมาย การใช้งานเฉพาะที่มีวัตถุประสงค์เพื่อการผ่อนคลายเป็นหลัก เช่น การนวด การอาบน้ำ การประคบ และทรีทเมนท์ดูแลผิวเพื่อการบำบัด
อโรมาเธอราพีอาจส่งผลดีต่อระบบลิมบิกผ่านระบบรับกลิ่น เป็นที่รู้กันดีว่ามีผลทางเภสัชวิทยาโดยตรงเช่นกัน มีการศึกษาวิจัยเพื่อพิสูจน์ความเชื่อมโยงระหว่างผลกระทบโดยตรงของการใช้อโรมาเธอราพีร่วมกับเทคนิคทางวิทยาศาสตร์อื่นๆ แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลที่แน่ชัดออกมา
เลือกสถานที่ที่คุณซื้อน้ำมันหอมระเหย คุณภาพจะแตกต่างกันไปในแต่ละบริษัท นอกจากนี้ มีบริษัทบางแห่งอาจกล่าวอ้างอย่างเป็นเท็จว่าน้ำมันของตนบริสุทธิ์ทั้งๆ ที่พวกเขาไม่ได้บริสุทธิ์ ไม่ควรซื้อน้ำมันจากผู้ขายตามงานแสดงสินค้าริมถนน งานแสดงงานฝีมือ หรืองานกิจกรรมอื่นๆ ที่มีเวลาจำกัด ผู้ขายบางรายเข้าใจว่ามือใหม่ไม่สามารถขอความช่วยเหลือจากพวกเขาได้ในภายหลัง นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าไม่มีผู้ขายที่มีชื่อเสียงมากนักในงานเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นข้อควรระวังสำหรับมือใหม่ที่ไม่สามารถวัดคุณภาพได้อย่างน่าเชื่อถือ
อโรมาเธอราพีได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน แม้ว่าส่วนใหญ่ยังคงเชื่อมโยงกับแนวคิดของการนวดบำบัดเพื่อการผ่อนคลาย แต่ก็มีการสำรวจการใช้งานใหม่ๆ ในปัจจุบัน
แท็ก:
อโรมาเธอราพี
การบำบัดด้วยอโรมาเธอราพี
คู่มืออโรมาเธอราพี
คู่มือการบำบัดด้วยธรรมชาติ
อโรมาเธอราพีวิธีง่ายๆ
การบำบัดตามธรรมชาติ
Healing With Aromas
กลิ่นหอมที่ดีที่สุด
ใช้อโรมาเธอราพี
อโรมาเธอราพีเพื่อการบำบัด
กลิ่นหอมง่าย
คำแนะนำง่ายๆ เกี่ยวกับอโรมาเธอราพี
ใช้อโรมาเธอราพี
อ่านเพิ่มเติม
